The Inner Space: au coeur de soi
Un podcast en anglais pour les âmes sensibles et créatives qui ont besoin d’encouragement pour être davantage elles-mêmes et explorer leur propre chemin. Rejoins-moi afin de mieux te connaître, accueillir tes émotions et te faire confiance — pour ressentir la liberté et l’épanouissement d’être pleinement toi !
Introduction
#35-Mère et entrepreneure: l’année où je me suis épanouie dans les deux
Presque deux ans après être devenue maman, je me sens enfin épanouie comme mère et comme entrepreneure, pas l’une au détriment de l’autre.
C’est la mise à jour que je te donnerais au téléphone si on ne s’était pas parlé depuis longtemps 🙂
#34- Comment augmenter tes prix sans culpabilité
Fixer des prix premium n’a jamais vraiment été une question de chiffre pour moi, c’était une question d’estime de soi, d’alignement, et de savoir si je pouvais assumer pleinement mon travail.
Dans cet épisode, je partage mon parcours, d’abord en tant qu’acheteuse d’offres premium, puis en tant que créatrice d’offres premium, et la question qui a remplacé « ce prix est-il justifié ? ».
#33- Qu’est-ce que les gens vont penser? Essaie plutôt cette question
La question du regard des autres surgit justement quand tu t’apprêtes à avancer vers quelque chose de différent, un changement d’identité, une facette de toi encore jamais montrée.
Dans cet épisode, je te raconte l’histoire d’un shoot photo à Barcelone et ce qui m’a menée de la peur du jugement à m’en libérer !
#32 – Coaching Cécile : transformer ta relation à ton intensité
Et si le « problème » n’était pas ton esprit intense, mais ta relation avec lui?
Dans cette séance de coaching avec Cécile, j’explore comment les personnes surdouées et hypersensibles peuvent arrêter de combattre leur intensité et commencer à travailler avec elle.
Découvre le changement qui transforme le débordement en sérénité, sans chercher à tout éteindre.
#31- Je me guérissais sans le savoir
Et si la chose la plus étrange et spécifique qui te caractérise cachait quelque chose de plus grand, pour toi et pour les autres ?
Dans cet épisode, je partage comment j’ai découvert ma pratique intuitive d’art-thérapie des années avant même de lui donner un nom.
#30 – Coaching Antoinette: Quand le doute de soi retarde ta carrière créative
Tu sais ce que tu veux créer et pourtant, tu ne bouges pas…
Dans cette session de coaching avec Antoinette, photographe et directrice artistique en devenir, nous allons sous la surface du critique intérieur pour trouver la vraie source de la procrastination: une peur qui tire les ficelles depuis le début.
Cet épisode te montre comment accueillir cette peur avec amour et enfin avancer sur ta voie créative.
#29 – Créer sans le poids du résultat
Que se passe-t-il quand tu es enthousiaste à l’idée de créer quelque chose d’important, mais que tu redoutes le chemin pour y arriver?
Dans cet épisode, je partage comment une question a transformé toute mon expérience de lancement.
Pour les créateurs, les entrepreneurs et les hypersensibles qui ont perdu la joie quelque part au milieu de la construction de quelque chose qui compte vraiment.
#28 – Coaching Stéphanie: Gagner sa vie avec sa passion
Entre faire ce qu’on aime et en vivre vraiment, il y a souvent un fossé — pas un fossé de stratégie, mais un fossé de croyance.
Dans cette session de coaching avec Stéphanie, une Manifestor à la croisée des chemins, on met au jour la croyance invisible qui bloque son chemin et on la transforme de l’intérieur.
Inclut une activation énergétique de 7 minutes à faire toi-même.
#27- Comment traverser la résistance et continuer à créer (sans forcer)
Que fais-tu quand la résistance surgit juste au moment où tu t’apprêtes à lancer quelque chose d’important ? Dans cet épisode, je partage pourquoi la résistance n’est pas un signal d’arrêt — et comment la traverser avec amour plutôt qu’en force. Si tu es un créateur, entrepreneur hypersensible qui s’arrête toujours juste avant le grand saut, cet épisode est pour toi.
#26- Coaching Elodie: Entre la vision et le passage à l’acte, il y a la résistance
Elodie sait où elle veut aller. Elle a la vision, elle a fait le travail sur elle-même, et pourtant, quelque chose la retient. Dans ce coaching, nous plongeons dans trois résistances profondes : la peur du succès, du jugement et sa relation à l’argent.
#25- Première Année de Maternité : La Transformation Invisible d’une Mère
À quoi a réellement ressemblé ma première année de maternité ? Quels ont été les défis (je vous donne un indice : le sommeil en faisait partie !), et qu’est-ce qui m’a aidée à m’en sortir ?
Pour celles et ceux qui traversent la même expérience, cet épisode de podcast offre le soutien, la sagesse et les conseils dont vous avez besoin — et dont j’aurais eu besoin si je devais tout recommencer…
#24- Coaching Lara: quand ton monde intérieur appelle
Que faire lorsque vous avez une âme d’artiste mais que vous n’avez ni le temps ni les activités qui vous permettent de l’exprimer ?
Rejoignez-nous dans cet épisode où je coache Lara. Elle décrit la richesse de sa vie intérieure en tant que personne hautement sensible et comment celle-ci ne « correspond » pas à ses expériences extérieures.
Si vous aspirez à créer plus de cohérence entre votre monde intérieur et votre vie extérieure, cet épisode vous apportera de nombreux enseignements.
#23 – Bilan 2025 : de la vulnérabilité à la fierté
Te préparer pour 2026 en honorant qui tu as été en 2025 ! Cet épisode contient un cadeau pour toi : un travail énergétique guidé.
De mon côté, un nouveau rôle est entré dans ma vie : celui d’être mère.
#22 – Et si les personnes que tu admires ressentaient les mêmes peurs ?
Nous faisons tous face au doute — même lorsque nous paraissons confiants de l’extérieur. Tu serais surpris·e de découvrir combien de personnes que tu admires vivent les mêmes peurs que toi.
Elles sont peut-être à une autre étape, mais l’essence est la même : chaque fois que nous avançons vers l’inconnu, le doute fait partie du chemin. La différence se trouve dans la manière dont nous choisissons de marcher avec lui.
#21- Coaching Aline: Quand la structure s’effondre, le flow commence
Au bord du burn-out, Aline quitte son job de rêve très bien payé chez Netflix alors que les structures familières de sa vie commencent à s’effondrer. Dans cette séance de coaching, nous explorons comment cette pause devient un nouveau départ — un rêve émergent, une nouvelle version d’elle-même et le courage de suivre un chemin différent.
#20 – La sagesse de la création
En me reconnectant à la puissance de mon corps à travers la grossesse et l’accouchement, je me suis ouverte à la sagesse de la création elle-même, une médecine puissante ! Laisse-toi porter par cette énergie créatrice
#19 – Envisages-tu de devenir coach ? Mes découvertes et apprentissages
T’es-tu déjà demandé à quoi ressemble vraiment le métier de coach ? Que ce soit pour envisager cette voie ou simplement en découvrir les coulisses ! Je partage mon parcours : la formation, les défis et les grandes satisfactions de ce métier passionnant. Un épisode à écouter si tu as besoin d’encouragement pour suivre ton chemin authentique.
#18 – Quand la peur atteint son sommet, la confiance ancre : mon histoire de naissance | Partie II
Comment passer d’une énergie (PEUR) à une autre (CONFIANCE) ? C’est un véritable processus que j’ai vécu lors de mon accouchement. Dans cet épisode, tu découvriras comment rester fidèle à ta vision lorsque la peur t’entoure, que les choses ne se passent pas comme prévu et que tu dois prendre des décisions importantes !
#17 – Traverser la résistance, garder la vision : mon histoire de naissance | Partie I
Je partage avec toi un regard honnête et intime sur ma préparation à la naissance, où j’ai choisi de rester fidèle à ma vision malgré les résistances intérieures et extérieures.
Un épisode parfait si tu traverses des obstacles, des doutes et que tu te prépares à un nouveau départ.
#16 – Coaching Annelie: Guérir la peur d’être vue
En tant que personne hypersensible et HPI, ressens-tu encore la peur d’être visible et d’être vu sous ton masque ?
Je te comprends… cela peut réveiller des expériences traumatisantes et bloquer ton développement professionnel ! Découvre un travail énergétique profond, où nous allons sous le masque à travers les émotions.
3 clés pour ton alignement professionnel
Recevoir un guide impactant pour te réaliser en tant qu’atypique
